Retreats op Sicilië
Laat je verwennen en kom tot rust in dit Italiaanse paradijs op het zonnige eiland Sicilië. Je verblijft op een luxe accommodatie met privézwembad waar je geniet van de zon, de stilte, de dagelijkse meditaties, yin yoga lessen, soundhealing, workshops, stilte wandeling, massage en het heerlijke Italiaanse eten.
23 t/m 27 april • 28 april t/m 4 mei • 15 t/m 19 oktober • 20 t/m 26 oktober
7-Daagse Mindfulness Retraite
Ga mee op deze compleet verzorgde retraite week op Sicilië. En verwen jezelf elke ochtend en avond met een bewegingsmeditatie, een yin yoga les of een yoga nidra meditatie. Tussendoor geniet je van een ayurvedische massage, een stiltewandeling met picknick en een soundhealing met klankschalen.
Verder leer je bij de workshop mindfulness hoe je meer ontspanning kunt ervaren in het dagelijks leven. En zet jij je diepste verlangens om in de werkelijkheid tijdens de workshops manifesteren en de kracht van de maan aan de hand van je eigen geboortehoroscoop.
Tussen het afwisselende programma door heb je genoeg tijd voor jezelf. Om bijvoorbeeld de omgeving te verkennen, een boek te lezen of in de zon bij het zwembad te liggen. Want in april en oktober is het heerlijk vertoeven op Sicilië met gemiddeld zo’n 25°C.
Kortom een hele week om helemaal tot jezelf te komen en te genieten van het heerlijke Italiaanse eten, dat elke dag met veel liefde wordt bereidt.
5-Daagse Relax Retraite
Deze luxe relax retraite op Sicilië is voor iedereen die wil ontspannen, lekker vertroeteld wilt worden en genieten van de zon. In april en oktober is het gemiddeld zo’n 25°C, de perfecte temperatuur om een duik te nemen in het zwembad.
Elke ochtend beginnen we de dag met een bewegingsmeditatie en in de avond sluiten we af met een ontspannende yoga nidra meditatie. Verder gaan we een keer de adembenemende natuur in voor een stiltewandeling met picknick.
En komt Graziano langs met zijn klankschalen voor een soundhealing. Met de mogelijkheid om hierna een ayurvedische massage te ontvangen. Daarnaast geniet je tussendoor van het heerlijke Italiaanse eten, dat elke dag met veel liefde wordt bereidt.
Een paar dagen echt voor jezelf! Om je verplichtingen los te laten en helemaal tot rust te komen. En weer ontspannen en vol nieuwe energie uit deze retraite vakantie terug te keren naar het dagelijks leven.
Luxe Accommodatie
Dimora di Dante is een paradijs voor rust, ruimte en ontspanning. Een prachtige retraite plek op het platteland van Sicilië omringd door oeroude olijf- en johannesbroodbomen.
Op deze prachtige locatie bevinden zich 9 luxe kamers met comfortabele boxspring bedden. Alle kamers zijn voorzien van eigen sanitair en een terras of balkon. Je kunt er voor kiezen om te overnachting op een eigen kamer of een kamer te delen.
Tijdens deze retraite week hebben we als groep de hele accommodatie, met meerdere buiten- en binnenruimtes tot onze beschikking.
Verder is er een groot zoutwater zwembad met heerlijke ligbedden. Een receptie met een espressomachine, gekoelde drankjes en leesboeken. En een grote tuin met patio omringt door granaatappel-, vijgen-, citroen- en cactusfruitbomen.
Retraite Organisatie
Vol passie en enthousiasme organiseert Eefje Jacobs deze prachtige retreats naar Sicilië. Hierbij is het haar intentie om een mooie plek, een verdiepend programma en een liefdevolle sfeer te bieden. Waarin jij tot ontspanning, innerlijke rust en persoonlijke groei kunt komen.
Tijdens deze retreat week neemt Eefje je elke ochtend en avond mee op innerlijke reis door middel van een meditatie in combinatie met lichte yoga oefeningen. Afwisselend met yin yoga lessen en yoga nidra meditaties.
Daarnaast deelt ze haar kennis over mindfulness en manifesteren. En geeft uitleg over de kracht van de maan, in overeenstemming met je eigen geboorte horoscoop.
Uiteraard laat ze je ook graag de mooiste plekjes van Sicilië zien. Met een stilte wandeling in de adembenemende natuur van Sicilië.